{"id":765,"date":"2021-02-02T11:59:02","date_gmt":"2021-02-02T11:59:02","guid":{"rendered":"https:\/\/luculliandelights.com\/?page_id=765"},"modified":"2021-02-02T11:59:34","modified_gmt":"2021-02-02T11:59:34","slug":"de-couve","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/luculliandelights.com\/suco-detox-para-emagrecer\/de-couve\/","title":{"rendered":"Suco Detox de Couve"},"content":{"rendered":"<h2>Receitas, como fazer para secar barriga e queimar gordura abdominal r\u00e1pido!<\/h2>\n<p>O suco com couve \u00e9 uma das bebidas mais interessantes para quem quer perder peso.<br \/>\nMuito consumida para desintoxicar, a couve ainda traz benef\u00edcios como a saciedade e a melhora do vi\u00e7o da pele.<\/p>\n<p>Ainda ajuda voc\u00ea a n\u00e3o reter l\u00edquidos e faz com que o seu intestino trabalhe melhor.<br \/>\nPara 100 ml do suco de couve, o ganho \u00e9 de apenas 50 calorias.<br \/>\nPortanto, um n\u00famero bastante baixo que contribui muito para voc\u00ea deixar alguns quilinhos para tr\u00e1s.<\/p>\n<p>A couve tamb\u00e9m proporciona bem-estar e disposi\u00e7\u00e3o para voc\u00ea realizar todas as tarefas do dia sem se sentir esgotado.<\/p>\n<h3>Quer emagrecer?<\/h3>\n<p>Sucos detox s\u00e3o \u00f3timos para emagrecer, o de couve, ent\u00e3o, \u00e9 um dos melhores!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-90\" src=\"http:\/\/suco.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/couve-manteiga-beneficios.jpg\" alt=\"couve manteiga beneficios\" width=\"750\" height=\"555\" \/><\/p>\n<p>A couve \u00e9 extremamente nutritiva sendo indicada para os que procuram manter o equil\u00edbrio na dieta, al\u00e9m de ser riqu\u00edssima em vitaminas.<\/p>\n<p>Cont\u00e9m vitamina A, as vitaminas B1, B2, B3, B5; tem boa concentra\u00e7\u00e3o de vitamina C, al\u00e9m de vitamina K.<\/p>\n<p>Ainda cont\u00e9m ferro, c\u00e1lcio, f\u00f3sforo, sil\u00edcio, magn\u00e9sio e fibras.<\/p>\n<p>E se o seu objetivo \u00e9 secar a barriga, aproveite para inserir outras especiarias, legumes ou temperos para potencializar o efeito emagrecedor.<\/p>\n<p>H\u00e1 v\u00e1rias receitas para o detox de couve contendo outros vegetais, assim, voc\u00ea conseguir\u00e1 extrair o m\u00e1ximo do seu suco.<\/p>\n<p>Ingerir o suco de couve vai realmente proporcionar uma limpeza no seu organismo e dar uma m\u00e3ozinha para que voc\u00ea perca peso.<\/p>\n<p>Mas, quantos quilos por semana posso emagrecer?<\/p>\n<p>Tomando o detox de couve todas as manh\u00e3s e, eventualmente, colocando a couve no card\u00e1pio ao longo do dia, voc\u00ea vai favorecer muito a perda de peso de forma saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>E desse modo, o suco emagrece mesmo! Podendo chegar a 2 quilos por semana.<\/p>\n<h3>Receita de Suco Detox de couve com cenoura:<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-89\" src=\"http:\/\/suco.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/com-lim\u00e3o-emagrece-quantos-quilos-por-semana.jpg\" alt=\"com lim\u00e3o emagrece quantos quilos por semana\" width=\"700\" height=\"558\" \/><\/p>\n<h4>Ingredientes:<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<style>\ntable, th, td { border: 3px solid black;  border-collapse: collapse; }<br \/>th, td { padding: 8px;  text-align: center;}<br \/><\/style>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table style=\"width: 90%; background-color: #f0e68c; font-family: verdana;\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Componente<\/th>\n<th>Quantidade<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Couve-manteiga<\/th>\n<th>1 folha grande<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Suco de laranja<\/th>\n<th>300 ml<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Cenoura<\/th>\n<th>1\/2 unidade<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Ma\u00e7\u00e3<\/th>\n<th>300 ml<\/th>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Modo de Preparo:<\/h4>\n<p>1. Pique a cenoura e a ma\u00e7\u00e3, voc\u00ea pode deixar as cascas.<\/p>\n<p>2. Em seguida bata tudo no liquidificador. Sirva com gelo, se quiser e n\u00e3o adoce.<\/p>\n<h3>Receita Detox de couve com gengibre e pepino:<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-88\" src=\"http:\/\/suco.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/com-laranja.jpg\" alt=\"com laranja\" width=\"693\" height=\"630\" \/><\/p>\n<h4>Ingredientes:<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<style>\ntable, th, td { border: 3px solid black;  border-collapse: collapse; }<br \/>th, td { padding: 8px;  text-align: center;}<br \/><\/style>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table style=\"width: 90%; background-color: #adff2f; font-family: verdana;\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Componente<\/th>\n<th>Quantidade<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Couve-manteiga picada<\/th>\n<th>3 folhas<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Gengibre picado<\/th>\n<th>1 colher de ch\u00e1<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Gengibre<\/th>\n<th>uma rodela<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Ma\u00e7\u00e3 picada<\/th>\n<th>\u00bd unidade<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Pepino<\/th>\n<th>2 rodelinhas<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Sal<\/th>\n<th>Pitada<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Lim\u00e3o<\/th>\n<th>5 gotas<\/th>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Modo de Preparo:<\/h4>\n<p>1. Junte tudo no liquidificador e bata bem.<br \/>\n2. Por fim adicione as gotinhas de lim\u00e3o. Pode servir gelado.<\/p>\n<h3>Receita de Suco Detox de couve e abacaxi:<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-87\" src=\"http:\/\/suco.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/cenoura-e-benef\u00edcios.jpg\" alt=\"cenoura e benef\u00edcios\" width=\"550\" height=\"767\" \/><\/p>\n<h4>Ingredientes:<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<style>\ntable, th, td { border: 3px solid black;  border-collapse: collapse; }<br \/>th, td { padding: 8px;  text-align: center;}<br \/><\/style>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table style=\"width: 90%; background-color: #00ff7f; font-family: verdana;\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Componente<\/th>\n<th>Quantidade<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Couve-manteiga<\/th>\n<th>2 folhas<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Abacaxi<\/th>\n<th>2 fatias<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Pepino<\/th>\n<th>\u00bd unidade<\/th>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Modo de Preparo:<\/h4>\n<p>1. Folhinhas de hortel\u00e3 a gosto e lim\u00e3o.<\/p>\n<p>2. Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador. Ao final, pode adicionar o lim\u00e3o se desejar.<\/p>\n<h3>Voc\u00ea sabia?<\/h3>\n<p>Uma por\u00e7\u00e3o de couve picada (1 x\u00edcara) tem zero, exatamente, zero grama de gordura, portanto, uma grande aliada da sua dieta.<\/p>\n<p>Do mesmo modo, esta mesma quantidade de couve cont\u00e9m 20% de fibra diet\u00e9tica, uma fibra que ajuda na sua digest\u00e3o, melhora o tr\u00e2nsito intestinal e reduz a taxa de a\u00e7\u00facar no sangue.<\/p>\n<p>Couve na dieta!<\/p>\n<p>Aposte nessa ideia e melhore a sua qualidade de vida.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/luculliandelights.com\/suco-detox-para-emagrecer\/\">https:\/\/luculliandelights.com\/suco-detox-para-emagrecer\/<\/a><\/p>\n\n<!-- Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quickadsense.com\/ -->\n<div style=\"float:none;margin:0px 0 0px 0;text-align:center;\">\n<script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<!-- Ema LU2 Responsive DB Reverse -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8224983250144424\"\r\n     data-ad-slot=\"8750200371\"\r\n     data-ad-format=\"link\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n<div style=\"font-size:0px;height:0px;line-height:0px;margin:0;padding:0;clear:both\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Receitas, como fazer para secar barriga e queimar gordura abdominal r\u00e1pido! 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