{"id":740,"date":"2021-02-01T18:52:03","date_gmt":"2021-02-01T18:52:03","guid":{"rendered":"https:\/\/luculliandelights.com\/?page_id=740"},"modified":"2021-02-01T22:24:41","modified_gmt":"2021-02-01T22:24:41","slug":"emagrecedor-rapido","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/luculliandelights.com\/suco-detox-para-emagrecer\/emagrecedor-rapido\/","title":{"rendered":"Suco Detox Emagrecedor  R\u00e1pido"},"content":{"rendered":"<h2>Receitas, como fazer para perder peso e derreter o abd\u00f4men rapidamente!<\/h2>\n<h3>O que \u00e9:<\/h3>\n<p>Existem v\u00e1rias receitas de sucos com as mais varias fun\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p><strong>Para emagrecer<\/strong> temos diversas op\u00e7\u00f5es: suco detox, suco verde, desintoxicante isso ou aquilo.<\/p>\n<p>Alguns s\u00e3o at\u00e9 com frutas que consumimos diariamente como o detox de laranja, <strong>lim\u00e3o<\/strong>, ma\u00e7\u00e3, maracuj\u00e1 e afins.<\/p>\n<p>At\u00e9 folhas podem ser usadas, como a couve.<\/p>\n<p>Esses sucos eliminam toxinas do organismo atrav\u00e9s de uma limpeza hep\u00e1tica e ajudam a perder peso muitas vezes com resultados <strong>em uma semana<\/strong>, mas claro, sempre aliados a uma alimenta\u00e7\u00e3o regular e exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/p>\n<h3>Suco detox:<\/h3>\n<p>O suco detox \u00e9 o mais famoso de todas as bebidas naturais que ajudam a <strong>perder barriga<\/strong>.<\/p>\n<p>Ele \u00e9 composto por ingredientes nutritivos que ajudam na hidrata\u00e7\u00e3o e podem compor a sua dieta.<\/p>\n<p>A desintoxica\u00e7\u00e3o comentada anteriormente acontece atrav\u00e9s da ingest\u00e3o de l\u00edquidos, mesmo n\u00e3o sendo o suco detox.<\/p>\n<p>A vantagem dele \u00e9 que, al\u00e9m de hidratar, tamb\u00e9m \u00e9 nutritivo, ajudando a repor vitaminas.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/suco-morango-couve-hortel\u00e3-melancia.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-513\" src=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/suco-morango-couve-hortel\u00e3-melancia.jpg\" alt=\"suco-morango couve hortel\u00e3 melancia\" width=\"1024\" height=\"576\" \/><\/a><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/584B_tqerdw\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Outras qualidades s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Diminui incha\u00e7o<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Auxilia no tratamento contra enxaqueca<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Ajuda no bem-estar<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u00c9 termog\u00eanico<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Diminui a necessidade de consumir a\u00e7\u00facar<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Melhorar a digest\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Aumenta a imunidade<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mas preste bastante aten\u00e7\u00e3o!<\/p>\n<p>Beber suco detox demasiadamente pode trazer efeitos colaterais como pris\u00e3o de ventre at\u00e9 n\u00e1useas.<\/p>\n<p>A quantidade indicada \u00e9 de um copo de 500 ml por dia em jejum.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/suco-de-cenoura-com-laranja.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-509\" src=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/suco-de-cenoura-com-laranja.jpg\" alt=\"suco de cenoura com laranja\" width=\"797\" height=\"667\" \/><\/a><\/p>\n<h3>Suco de couve:<\/h3>\n<p>A couve \u00e9 uma hortali\u00e7a com muitos benef\u00edcios para sa\u00fade.<\/p>\n<p>Ela \u00e9 rica em ferro, ajuda a fixar o c\u00e1lcio nos ossos entre outras vantagens como o aux\u00edlio na regulagem do intestino.<\/p>\n<p>A couve tamb\u00e9m possui enzimas que bloqueiam a gordura, o que ajuda a evitar celulite, por exemplo.<br \/>\nDentre os nutrientes da folha est\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c1cido F\u00f3lico<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Pot\u00e1ssio<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Betacaroteno<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u00c1cido \u00e9ster hidrocin\u00e2mico (composto anti-idade)<\/li>\n<\/ul>\n<p>O suco de couve tamb\u00e9m \u00e9 ben\u00e9fico no tratamento de gastrite e na cicatriza\u00e7\u00e3o de feridas internas.<\/p>\n<p>Ingerir um copo 30 minutos antes de alguma refei\u00e7\u00e3o \u00e9 o suficiente para ajudar no fim dos desconfortos estomacais.<\/p>\n<p>Caso n\u00e3o tenha problemas g\u00e1stricos, pode adicionar lim\u00e3o a receita e potencializar o efeito emagrecedor.<\/p>\n<p>Laranja, gengibre e beterraba s\u00e3o outros acr\u00e9scimos interessantes.<\/p>\n<p>A fruta ajuda no efeito de saciedade, o segundo ingrediente auxilia na acelera\u00e7\u00e3o do metabolismo pois \u00e9 termog\u00eanico e o \u00faltimo evita a vontade de comer doces.<\/p>\n<h3>Suco de berinjela:<\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/suco-berinjela-colesterol-abacaxi.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-527\" src=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/suco-berinjela-colesterol-abacaxi.jpg\" alt=\"suco berinjela colesterol abacaxi\" width=\"780\" height=\"693\" \/><\/a><br \/>\nAs pessoas subestimam a berinjela. Mal sabem elas a riqueza de vitaminas que possui. Entre os benef\u00edcios est\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Rica em vitamina B5 (vitamina boa para a pele)<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Regula o sistema nervoso e digest\u00f3rio<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Rica em minerais como c\u00e1lcio e ferro<\/li>\n<\/ul>\n<p>A desintoxica\u00e7\u00e3o acontece porque a berinjela reduz a gordura no f\u00edgado, ajudando na perda de gordura abdominal.<\/p>\n<p>O consumo do suco de berinjela deve acontecer, de acordo com nutricionistas, em jejum, pela manh\u00e3 e ir tomando ao longo do dia meia hora antes das refei\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>N\u00e3o guarde a bebida por muito tempo, pois ela pode perder seus nutrientes. Pode adicionar abacaxi ou lim\u00e3o na receita.<\/p>\n<h3>Suco verde:<\/h3>\n<p>O suco verde \u00e9 um grande aliado para quem quer emagrecer, al\u00e9m de ajudar a retardar o envelhecimento, ele tamb\u00e9m auxilia no aumento da imunidade e diminui os incha\u00e7os.<\/p>\n<p>O consumo deve ser feito sem coar para n\u00e3o diminuir o teor de fibra e n\u00e3o precisa beber necessariamente pela manh\u00e3.<\/p>\n<p>Sua composi\u00e7\u00e3o pode ser estranha para alguns no in\u00edcio, visto que \u00e9 composto por legumes que costumamos ver no prato.<\/p>\n<p>Pode conter no preparo uma ou duas verduras de folhas verde-escuro como couve, agri\u00e3o, espinafre e at\u00e9 <strong>salsa<\/strong>.<\/p>\n<p>Legumes e frutas tamb\u00e9m comp\u00f5em a receita.<\/p>\n<p>As combina\u00e7\u00f5es s\u00e3o variadas, podendo ser laranja e couve, cenoura e espinafre, couve e abacaxi.<\/p>\n<p>Esta receita \u00e9 a mais trabalhosa, pois os legumes precisam estar frescos para ter maior benef\u00edcio.<\/p>\n<p>Uma solu\u00e7\u00e3o para isso \u00e9 bater as folhas e congelar em cubos.<\/p>\n<p>Quando for preparar o suco coloque o gelo com o resto dos ingredientes e bata no liquidificador com \u00e1gua de coco, \u00e1gua comum ou at\u00e9 mesmo algum ch\u00e1 quando for beber.<\/p>\n<p>Para ado\u00e7ar \u00e9 recomend\u00e1vel usar mel ao inv\u00e9s de a\u00e7\u00facar cristalizado ou ado\u00e7ante.<\/p>\n<p>Ao beber voc\u00ea vai aumentar a sensa\u00e7\u00e3o de saciedade, evitando que fa\u00e7a refei\u00e7\u00f5es mais cal\u00f3ricas e, consequentemente, ganhando peso.<\/p>\n<p>O suco verde tamb\u00e9m \u00e9 diur\u00e9tico e ajuda a diminuir incha\u00e7os.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Suco-verde.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-529\" src=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Suco-verde.jpg\" alt=\"Suco verde\" width=\"782\" height=\"767\" \/><\/a><\/p>\n<p>Outros benef\u00edcios s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Melhora nos sintomas da enxaqueca<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Ajuda na concentra\u00e7\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Diminui o cansa\u00e7o e o sono<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Melhora o humor<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Melhora a digest\u00e3o e a funcionalidade intestinal<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Melhora os sintomas da TPM<\/li>\n<\/ul>\n<p>Antes de tudo \u00e9 preciso tomar cuidado com a dose.<\/p>\n<p>O excesso de suco verde pode causar v\u00f4mito, diarreia e at\u00e9 sobrecarga dos rins. Recomenda-se uma dose de 500 ml por dia.<\/p>\n<h3>Sucos naturais para emagrecer:<\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Sucos-para-emagrecer-r\u00e1pido.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-531\" src=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Sucos-para-emagrecer-r\u00e1pido.jpg\" alt=\"Sucos para emagrecer r\u00e1pido\" width=\"728\" height=\"550\" \/><\/a><\/p>\n<p>Como falamos antes, existem uma grande variedade de sucos naturais que auxiliam no emagrecimento, alguns j\u00e1 at\u00e9 comentamos sobre os benef\u00edcios anteriormente.<\/p>\n<p>As bebidas s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Suco detox<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco verde<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco de lim\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco de couve<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco de berinjela<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco desintoxicante<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco detox de abacaxi<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco detox de beterraba<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco detox de laranja<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco detox de cenoura<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco detox de ma\u00e7\u00e3<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco detox de <strong>mel\u00e3o<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco detox de melancia<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco detox de maracuj\u00e1<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco detox de pepino<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Suco detox seca barriga<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Para emagrecer r\u00e1pido:<\/h3>\n<p>A dieta detox \u00e9 muito recomendada para quem quer perder peso r\u00e1pido e est\u00e1 come\u00e7ando a mudar a alimenta\u00e7\u00e3o agora.<\/p>\n<p>Isso acontece porque os sucos detox, como dito anteriormente, s\u00e3o ricos em nutrientes. Al\u00e9m disso s\u00e3o diur\u00e9ticos, antioxidantes e ajudam na digest\u00e3o, aumentando a sensa\u00e7\u00e3o de saciedade.<\/p>\n<p>Esses benef\u00edcios auxiliam o corpo na adapta\u00e7\u00e3o de novos h\u00e1bitos alimentares e sentem rapidamente a mudan\u00e7a na balan\u00e7a e no espelho sem sofrimentos.<\/p>\n<h3>Receitas:<\/h3>\n<p>Algumas receitas de suco detox podem ser mais elaboradas e complicadas de executar para quem n\u00e3o tem muito tempo dispon\u00edvel, outras s\u00e3o bem simples e ficam prontas em 5 minutos.<\/p>\n<p>Elas podem ser incrementadas com frutas e outras hortali\u00e7as.<\/p>\n<p>Dependendo dos ingredientes, as fun\u00e7\u00f5es podem mudar e causar certas restri\u00e7\u00f5es para algumas pessoas.<\/p>\n<p>Um exemplo \u00e9 o suco de couve. Ele \u00e9 \u00f3timo para combater a gastrite, mas se aliado ao lim\u00e3o ou a laranja ele perde essa fun\u00e7\u00e3o haja vista que tais frutas n\u00e3o podem estar no card\u00e1pio de quem possui esse problema.<\/p>\n<p>Confira a seguir algumas receitas de suco emagrecedor.<\/p>\n<h3>Receita de suco emagrecedor detox de gengibre com abacaxi:<\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/suco-detox-de-gengibre-com-abacaxi.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-511\" src=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/suco-detox-de-gengibre-com-abacaxi.jpg\" alt=\"suco detox de gengibre com abacaxi\" width=\"774\" height=\"533\" \/><\/a><\/p>\n<h4>Ingredientes:<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<style>\ntable, th, td {<br \/>    border: 3px solid black;<br \/>    border-collapse: collapse;<br \/>}<br \/>th, td {<br \/>    padding: 5px;<br \/>    text-align: left;<br \/>}<br \/><\/style>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table style=\"width: 90%; background-color: #ffff00; font-family: verdana; color: #000000;\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Componente<\/th>\n<th>Quantidade<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Abacaxi<\/th>\n<th>04 rodelas<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Couve-manteiga<\/th>\n<th>4 folhas<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Gengibre<\/th>\n<th>3 fatias<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>\u00c1gua de coco<\/th>\n<th>1 copo<\/th>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Modo de Preparo:<\/h4>\n<ul>\n<li>1.Bata todos no liquidificador por aproximadamente um minuto.<\/li>\n<li>2.Adoce com mel ou ado\u00e7ante.<\/li>\n<li>3.Beba sem coar.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Receita de suco emagrecedor detox de mel\u00e3o com abacaxi e hortel\u00e3:<\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/suco-detox-com-abacaxi-mel\u00e3o-e-hortel\u00e3.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-510\" src=\"http:\/\/sucosparaemagrecer.eco.br\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/suco-detox-com-abacaxi-mel\u00e3o-e-hortel\u00e3.jpg\" alt=\"suco detox com abacaxi mel\u00e3o e hortel\u00e3\" width=\"783\" height=\"567\" \/><\/a><\/p>\n<h4>Ingredientes:<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<style>\ntable, th, td {<br \/>    border: 3px solid black;<br \/>    border-collapse: collapse;<br \/>}<br \/>th, td {<br \/>    padding: 5px;<br \/>    text-align: left;<br \/>}<br \/><\/style>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table style=\"width: 90%; background-color: #ffa500; font-family: verdana; color: #000000;\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Componente<\/th>\n<th>Quantidade<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Abacaxi<\/th>\n<th>04 rodelas<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Mel\u00e3o picado<\/th>\n<th>2 fatias<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Aipo picado &#8211; pequeno<\/th>\n<th>1 unidade<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>Hortel\u00e3<\/th>\n<th>Quanto basta<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>\u00c1gua filtrada<\/th>\n<th>1 copo<\/th>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Modo de Preparo:<\/h4>\n<ul>\n<li>1.Bata todos no liquidificador at\u00e9 virar uma mistura homog\u00eanea.<\/li>\n<li>2.Sirva com gelo e sem coar.<\/li>\n<li>3.Adoce com mel ou ado\u00e7ante.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/luculliandelights.com\/suco-detox-para-emagrecer\/\">https:\/\/luculliandelights.com\/suco-detox-para-emagrecer\/<\/a><\/p>\n\n<!-- Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quickadsense.com\/ -->\n<div style=\"float:none;margin:0px 0 0px 0;text-align:center;\">\n<script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<!-- Ema LU2 Responsive DB Reverse -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8224983250144424\"\r\n     data-ad-slot=\"8750200371\"\r\n     data-ad-format=\"link\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n<div style=\"font-size:0px;height:0px;line-height:0px;margin:0;padding:0;clear:both\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Receitas, como fazer para perder peso e derreter o abd\u00f4men rapidamente! O que \u00e9: Existem v\u00e1rias receitas de sucos com as mais varias fun\u00e7\u00f5es. Para emagrecer temos diversas op\u00e7\u00f5es: suco detox, suco verde, desintoxicante isso ou aquilo. Alguns s\u00e3o at\u00e9<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":674,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/luculliandelights.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/740"}],"collection":[{"href":"https:\/\/luculliandelights.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/luculliandelights.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luculliandelights.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luculliandelights.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=740"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/luculliandelights.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/740\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luculliandelights.com\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/luculliandelights.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=740"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}